正确面对不孕不育治疗

让心情放个假

随着不孕症诊治时间的延长，你可能会遇到越来越多的麻烦。随着时间的推移，时间及金钱的耗损，夫妇双方会越来越无情趣，越来越心灰意冷。

当不育夫妇把所有的精力都集中在各自的治疗上，期盼拥有健康的孩子时，常常会忽略夫妇间最基本的感情交流，忽视生活的其他方面，甚至会发生这样哪样的情况：一方已改变主意，决定另辟蹊径而另一方却毫无察觉。

在亲朋好友的“鼓励” 下，不育夫妇常感到放弃治疗相当困难，他们一次又一次地接受新的治疗方法。但若总不成功，他们总得最终作出决定，或放弃治疗，或领养孩子，或干脆过个无儿无女的闲清日子。

不知您是否了解，一些曾经相亲相爱的夫妇，因不孕不育求治而变得倾家荡产、精疲力尽。一些夫妇经过一段时间的治疗后，重新又回到平常的生活中来，让心情放个假。有的则利用这段时间读读书，暂时离开家庭，离开药物，离开工作。有的干脆采取避孕措施以彻底抛开不孕的包袱。尽管这个时候用避孕措施似乎有些强求，但只要是你想做的，兴许就有好处。

渡假确实是个解脱。这假时间你可以完成１～２件事：或夫妇双方养精蓄锐，以便日后再接受治疗，或者突出治疗和正常生活的矛盾，以作出放弃治疗的决定；无论哪一种方式都有助于夫妇双方做出选择。

您能做的一件事，就是在不孕不育诊治过程中，若你感到疲惫不堪的时候，试着去渡假，回到相亲相爱的生活中，让不孕不育在你的生活中消失，或者干脆采用避孕措施让生活真正轻松起来。

了解自己的矛盾心理

是放弃治疗还是继续接受没完没了的治疗？不孕不育夫妇要作出选择，常常举棋不定，矛盾重重，有时候想坚持下去，有时候又很烦做这些事。重要的是，对于这些否定或者反对的意见，无论什么时候，你要有一个清醒的头脑，权衡利弊，做出最后的决定；有一点你还必须知道，石头上什么都不能记载；正如你今后要将所有的精力转移到除治疗不孕不育以外的其他事情一样。短时的放弃治疗或刚开始时不认真，并不能认为你就是个半途而废的人，这样的态度对你及你的配偶才是公平的。对于你努力过的事情你一定要有自信。

 

决定休战

有朝一日，当你再也忍受不了这种无休止的治疗以及这种治疗对你们生活的影响时，你自然会想用同样的精力去领养一个孩子或者干脆过无牵无挂的两人生活。

《对付不孕不育50法》的编者默尔和黛恩两位专家列出了系列自测题，以帮助你决定是否选择放弃治疗。当你和爱人各自做完自测题后，看一看你们的答案是否一致。需要强调的是，你和你爱人必须各自单独完成答卷，以便比较分析。

表明你欲休战的迹象有：

1.数月前就想放弃治疗，感到现在所有的治疗都是无效的。

2.对量基础体温和尿LH试纸测排卵而按时同房非常反感。

3.对医生的约会没有激情。

4.对医生再次推出新的疗法，你会感到非常的失望；

5.继续治疗意味着又要延长你的痛苦。

6.感受到你已不能忍受时间精力及财力的消耗，将来的生活一定比一味追求怀更有价值。

7.总希望你的医生、你的爱人劝你放弃治疗。

8.开始想或已者确实已经与你的医生和爱人谈到治疗的最后期限。

9.感到做父母比生育一个孩子更重要，不一定有亲生儿女才能成为父母。

10.你和你的爱人是否因为没有亲生骨肉而伤心不已。

有时候，很难说清决定是否真实，有些人既不愿为人父母又害怕无子女，这是正常现象。有一点你要知道，石头是不能见证历史的。在你决定放弃治疗后，即使重操旧业，也没有人会指控你言行不一的。问题是怎样做才适合你的，在这一点上没有两对夫妇是相似的，尽管他们在不育方面有诸多相似的地方。

有时推出一个新的治疗方案或手术方法，让你又有了新希望，你又想去试一试，治疗前你要么坚持到最后，要么就制定一个时间框架。所谓时间框架就是指一段时间内你随时可以放弃治疗，而不是指你要接受多少个周期治疗，例如，你可以试用一种新的治疗，为期一年，不再拖延。或者欲以年龄为界限确定时间，超过多少岁便不再治疗了。决定只是对某种治疗方法的威胁，因为它随时可为新的治疗方法敞开门户，即使是确实终止了一切治疗及监测，也可能会重新开始进行新的治疗。

一些领养了孩子的夫妇仍盼望高科技的助孕技术能给他们带来自己的亲生骨肉。例如一些精子计数少的男性不育患者，可试用供精者的精子生育第一个孩子后，再设法用丈夫的精子生育。

有的夫妇认为亲生骨肉是他们唯一的追求，而有的夫妇更在乎生育、抚养孩子的过程。每个人有每个人的想法，而问题是什么是你最好的选择。

关键是要不断地得到关心和爱护，否则会出现心烦急躁及莫名其妙的怒火，影响你下一步的选择。例如，有些男性不育患者对不能拥有自己亲生的孩子，没有充分的思想准备，以至于对供精者人工授精获得的孩子非常反感，甚至背弃家庭；女性不孕症患者无法接受自己不能生育的事实，对领养的孩子也有些怨恨。来自周围的无形压力，让他（她）们难以避免情感障碍，但对你来说，不要让它们破坏和影响你潜在的快乐，这一点对不孕症患者来说是非常重要的，优秀的不孕症专家会设法帮助你渡过困难时期。

许多夫妇会选择无忧无虑、膝下子女的生活。当他们努力争取怀孕后，许多人已感到疲力尽，甚至有些老气横秋，但这些感觉随着时间的推移，他们会重新寻回不孕前的快乐时光，他们会重温旧梦，或培养共同的情趣爱好，聊以互慰。

无微不至的关怀

在不孕不育这个特殊的圈子里，努力并非就意味着成功。时间在一点点地流逝，可是夫妇双方却从未生育过，你不得不感到难过和伤心。根据不育原因的不同，各人的经历、感受也不尽相同。例如，有的为家族不能延续感到遗憾，有的则仅为不能生育而难过。事实上，只要你宽宏大量，很多难以避免的伤感会很快消失；对于不育夫妇来说，70%是在忧伤中度过，而３０％则在期盼生育孩子中度过，这是很常见的；付出很多的不育夫妇。一旦决定放弃治疗，他们会为出现自己所熟知的愤怒、伤心情绪而震惊；而对那些付出较少的夫妇，放弃努力治疗的反应可能更为激烈。

理解不孕不育有两种类型。一种是理智型，他们的喜、怒、哀、乐于言表，溢于行动；另一种则把所有的感觉都深藏在心底，这些人一旦无法承受这些无休止的治疗，便作出彻底放弃治疗的决定。有些人则试图通过不断更换医生和接受不同的治疗方法来避免伤感和失落。在决定放弃治疗后，一种莫名的失落感和惆怅油然而生，而不再只是伤感。

在放弃治疗的最初几周内，那些熟知的情绪袭上心头是很正常的，不要急于给自己做出判断，重新审视自己，你可以放弃原来的决定，重新接受新的治疗。

经过一段时间的悲伤后，你渐渐习惯了自己的安排，并会喜欢上轻松自如的生活，你会有更多的时间、精力去关注其他的事情，包括可供选择的其他助孕技术和领养一个孩子。

你能做的最重要的一件事

由于你付出了，但没有得到回报，因此总会有失落感和悲伤感。你和你的爱人应自尊、自爱并相互慰藉，把你们的情况渐渐告诉家人和朋友。一段时间后，许多夫妇会渐渐意认识到，不育并非世界末日，取而代之的是有更多的机会以及另一种崭新的生活；对你自己所做的事情，要有足够的信心，规划、设计您未来的生活吧！再说你巳尽了很大的努力，生儿育女本来就是夫妻双方的事情，不要受别人影响。

您的任何选择都是正确的，关键在于您如何执行！

(责任编辑：不孕不育)